Praslička je bohatá na minerálne látky, najmä na kyselinu kremičitú, vápnik, horčík a draslík, ktoré prispievajú k spevneniu kože, slizníc, väzivových a spojivových tkanív, ako aj kostí, chrupaviek, zubov, vlasov a nechtov. Má výrazné močopudné účinky, podporuje činnosť močových ciest a osvedčila sa pri zápaloch obličiek a močového mechúra. Zároveň pôsobí protizápalovo a protikŕčovo, pomáha tlmiť bolesť pri žalúdočných kŕčoch, ťažkostiach so žlčníkom a pečeňou či pri silnej menštruácii. Podporuje krvotvorbu, čistí cievnu sústavu a pomáha predchádzať ich kôrnateniu. Priaznivo pôsobí aj pri dne a reume, zlepšuje látkovú výmenu, podporuje obnovu buniek a prispieva k spomaleniu procesu starnutia.